זו השפה הסודית הממתיקה את היחסים והזוגיות גם בזמנים קשים!

זוגיות היא מסע רצוף עליות ומורדות.בזמנים טובים, קל לבטא אהבה וחיבה,אך מה קורה בתקופות קשות?איך נמתיק את היחסים גם בזמנים קשים?שפות רבות לאהבהעל פי גארי צ'אפמן מחבר הספר "חמש שפות האהבה"חמש השפות של האהבה הן מפתח להבנת הצרכים הרגשיים של בני זוגנו, ובכך מסייע לנו לשמור על חום ואהבה ולהמתיק את היחסים גם בתקופות קשות!הספר […]

עבודה על הזוגיות דרך הערך העצמי-איך עושים זאת?

בזה אסור לכם להפסיק לעבוד!אין פסק זמן , אין חג או מועד יש עבודה 24/7וזו עבודה שהשכר בה הוא הכי גבוה!מהי העבודה?התכנית המרוץ למיליין רתקה אותיבגלל הדינמיקה הזוגית שנחשפנו אליהוהמשפט שהם חזרו עליו היהאנחנו עובדים על הזוגיות שלנו!!עבודה על זוגיותזו העבודה הכי חשובה ומשתלמת!עבודה על הזוגיות-למה בדיוק אנחנו מתכוונים?ניסיון רב שנים עם זוגות, משפחות ופרטיםופיתוח […]

סוד הצלת הזוגיות בשלושה שלבים!

איך שיטת הקאיזן הצילה זוגיות?סקרנים?אני מרגישה שאני חיהעם אדם זר!אמרה לי בכאב הלקוחה הנסערת שליתקנה תעשה תבוא תלך אלו המילים היחידות שאני מוציאה מהפה!המילה היחידה שאני שומעת ממנו היא לא!!אני מחפשת כל הזדמנות כדי לברוח מהבית!לא טוב לי!!נשבר לי אני מתגרשת!!אמרה לי בהחלטיות!20 שנות נישואין ועוד זוג שפעם אהב הגיע למשבר !האם זה הסוף או התחלה […]

למה קשה לנו לסלוח ? המדריך לסליחה אפקטיבית!

השבוע הגיעו לקליניקה שלי שני זוגות עם אחת מהבעיות השכיחות בזוגיותמעילה באמון והם מתקשים לסלוח!  אין ספק שהסליחה חשובה,שיש יופי בסליחהאז למה קשה לסלוח ? כי הסליחה דורשת תעצומות נפש כדי להתגבר על מערבולת הרגשות ולסלוח!הלחץ הסביבתי המחייב "בעריצות" לשים בצד את כל מטען הרגשות ולבקש סליחה או פשוט לסלוח מכביד וזה לא פשוט!ויש מילה אחת ההופכת את […]

אהבה חרדה- הצד האפל של האהבה

המאמר נוגע בקשר בין אהבה וחרדה היוצר מעגל חרדה הרסני המשפיע על הזוגיות, העבודה , המשפחה, על הבחירות שלנו.
במאמר זה נבין מה הקשר בין אהבה חרדה ומערכות יחסים הרסניות ורעילות ואיך חרדה מובילה לבחירת בני זוג נרקסיסטיים

אל תשברו את הכלים זה הורס את הזוגיות והיחסים שלכם!

יום השיבוש הלאומי?יש בתים, זוגות ומשפחות שאצלםהשיבוש הוא יומיומי!איך הם משבשים והורסים להם את היחסים והזוגיות?הם רביםעל הכל וכל הזמן!מריבותששוברים בהם את כל הכלים!כל מריבה טיפשית הופכת למלחמת עולםכל מילה היא תירוץלהתפרצות והוצאת אוסף שלרגשות שליליים שהצטברו עמוק בבטן!זה פוגע בהם פיזית ונפשית!נפשית – התחושה היא שיש איום קיומיולכן כל מערכות הגוף מתגייסות כדי להגןעל […]

בזוגיות וביחסים-הראשון שמוותר הוא המנצח ? מה תפקיד הוויתור בקשר הזוגי?

במערכות יחסים קורה שהאש ניצתת במהירותוהיא יכולה להוביל לזוגיות הרסניתולמערכות יחסים רעילותאולזוגיות חמימה ובטוחהולמערכות יחסים מרגשות ומלהיבותהכל תלוי במילה שאתם בוחרים!האם זו מילה של בקורת, לעג, התנגדות אוזו מילה המבקשת הבהרה, התעניינות ,אכפתיותאו מילת וויתור!הפחד הגדול שלנוהואלוותר ולצאת פראייריםואז אנחנו מביאים כעס,התנצחות ומרירות!היום במהלך שיחה נפל האסימוןלזוג שהיה אצלי בקליניקההראשון שמוותר הוא המנצחאיך הוויתורים מצילים […]

זוגיות במיוט- למה שתיקה הרסנית לזוגיות?

איילת ומשה(שמות בדויים)הגיעו אלי לטיפול על רקע  משבר עמוק בזוגיות שלהםוזו הסיבה האמתית שבגללה הזוגיות שלהם נשברההשתיקות הרועמות!למה זה קורה?הכל בגלל תפיסה מוטעית הבוחרת עבורם את השתיקההמייצרת ריחוק ובדידות.זו התפיסה שהובילה אותם לבחור שוב ושוב בשתיקות רועמות,מתוך מחשבה שדרך השתיקה הם יצליחו  להעבירמסרים שקשה להם להעביר במילים.כך פעם אחר פעם נכנסים משה ואיילת ללופ השתיקה […]