רוצים שנת יחסים וזוגיות טובה יותר?
גם לכם נמאס מהברכות הנדושות ?אבל מסתבר שכולנו כמהיםלפשוט, הנדוש ולשגרת יחסים מבורכתמאחלת לכם מכל הלבשתשפ"גתהייה שנה פשוט גדושהבאהבה שמחה והצלחהשתהייה לכולנו שנת יחסים עוצמתיים ומאושריםבחיי שזו ברכה לשנה החדשה אבל זו ברכה המתאימה לכל יום בשנהכי…כולנו רוצים לצמוח ולהצליח ביחסים שלנוכולנו רוצים לחיות ביחסים של חופש ,הנאה והרמוניהכולנו רוצים יותר זמן לעצמנו , למשפחה […]
גם אתם בטרפת המאיימת על הזוגיות שלכם?
גם אתם בטרפת?זה הזמן לעצור ולהקשיב למארק צוקרברג, יש לו טיפ שווה במיוחדששווה לאמץ ועוד שני טיפים ושידור אחדשיעזרו לכם לעבור את החג בכיף והנאה" גמור עדיף על מושלם"מארק צוקרברג פרסם את זה כמוטו לעובדים שלו:שמשהו גמור עדיף על משהו שהוא מושלם!והיום בתוך טרפת ההכנות תזכורת לעצמיבן הזוג ובני המשפחה לא עוזרים בדיוק כמו שצריך?השולחן […]
סודות בזוגיות ובמשפחה ומחירם הכבד
ששש..זו התנועה שהייתה עושה אמא שליבכל פעם שעלה סוד או משהו שלא נוח או נעיםהיה לדבר עליו.וכן היו סודות שמורים אצלנו במשפחהשאסור היה לדבר עליהם.כל כך הרבה אנרגיה מיותרת מושקעת בהסתרה, כל כך הרבה פחד יש מסביב "לסוד" השמורכל כך הרבה כאב, צער ותסכול מצטברים סביב הסודוזה לא סוד שסודות מטילים צל כבד על מערכות […]
חשבתם פעם למה ויכוחים על חינוך הורסים זוגיות ופולשים למיטה הזוגית?
מחקרים מצביעים על כך שאחת מהסיבות העיקריות לחילוקי דעות ריבים ומתחים בין בני זוג היא דרך חינוך הילדים.אני לא אשכח את אותו זוג הורים שישב מולי בדאגה נוכח "ההידרדרות" של בנם בלימודים,מה שהיה חשוב לבן באותה תקופה היה להיות מקובל , החברים הפכו לדבר הכי חשוב והלימודים נדחקו לפינההאב טען כי הגיע הזמן להציב גבולות […]
איך גירושים משפיעים על הילדים?
אחת הטלטלות המשמעותיות עבור הילדים הוא אובדן ופירוק המסגרת המשפחתיתגם אם נראה כלפי חוץ שהילדים התגברו והם מפגינים עוצמה וחוזק ו"הכל בסדר" , הכל לא בסדר-בפנים מתחוללת סערה ורמת המצוקה הפנימית הנשארת לאורך זמןאני זוכרת שהגעתי לשוש חברתי והודעת לה "אני מתגרשת"בנה שהיה עד לאותה שיחה אמר לי"וואי מה הילדים שלך עומדים לעבור""הם גדולים , […]
איך לדבר עם ילדים על יום הזיכרון ואובדן בכלל?
ימי הזיכרון שהגיעו לפתחנו אינם פשוטים. ימים אלו מעלים מעל לפני השטח ומעצימים את נושא ההתמודדות עם המוות. התמודדות עם אובדן הוא נושא המעורר תחושות של תסכול, חוסר אונים וכאב עז. כמעט כל אחד מאתנו נושא זיכרון של כאב ואבדן – אם זה חבר אהוב, שכן או קרוב משפחה. לצערנו במדינה כמו שלנו חוויות מסוג […]
ליל סדר- מפגש משפחתי או שדה קרב?
איך לעבור את ליל הסדר בשלום ובמשפחתיותליל סדר הוא הזדמנות מיוחדת בשביל כולנו ללכד את כל המשפחה סביב השולחן ולהעניק לכל אחד תחושת שייכות, לא רק מבחינה פיזית,אלא גם מבחינה מנטליתכמה פעמים בשנה יוצא לנו לבלות ביחד סביב שולחן אחד?אנו מגיעים עמוסים בכוונות טובות ומקווים לאווירה תומכת, נעימה ואוהבת.לא פעם החלום שלנו על משפחה מלוכדת […]
איך מדליקים את המוטיבציה אצל הילד שלכם?
עוד מעט מתחילה שנת לימודים חדשה ואנחנו תקווה שהילד יגע לשנת הלימודים עם "ניצוץ בעיניים"עם יד על הלב – קשה להדליק אותם !ובכל זאת איך מדליקים את הניצוץ? כדי להדליק את הניצוץ בעיניים של הילד שלנו עלינו לחבר אותו לרצון הפנימי שלו לבצע את הדברים ולהתמודד עם קשיים, כך שהם יהיו עבורו כמו מנוע טורבו […]
מה למדתי משבט אפריקאי על מחמאות וחיזוקים
יש שבט אפריקאי שיש לו טקס מיוחדכאשר מישהו עושה משהו מזיק ולא נכון, הם לוקחים את האדם למרכז הכפר, וכל השבט מגיע ומקיף אותו.במשך יומיים, הם אומרים לאדם את כל הדברים טובים שהוא עשה.השבט מאמין שלכל אדם מגיע לעולם כטוב. כל אחד מאתנו שרוצה ביטחון, כבוד אהבה, שלום, אושר. השבט רואה את הטעויות האלה כקריאה […]
על כעס ושליטה עצמית
היו היה פעם ילד בעל מזג רע מאד.אביו נתן לו שקית של מסמרים ואמר לו לתקוע מסמר בגדר הגינהבכל פעם שהוא יאבד את סבלנותו או שהוא יריב עם מישהו.ביום הראשון, הוא תקע 37 מסמרים בגדר.בשבועות הבאים , הוא למד לשלוט בעצמוומספר המסמרים פחת בגדר מיום ליוםהוא גילה שיותר קל לשלוט בעצמו מאשר לתקוע מסמרים. לבסוף, […]
