איך לעבור את ליל הסדר בשלום ובמשפחתיות
ליל סדר הוא הזדמנות מיוחדת בשביל כולנו ללכד את כל המשפחה סביב השולחן
ולהעניק לכל אחד תחושת שייכות, לא רק מבחינה פיזית,אלא גם מבחינה מנטלית
כמה פעמים בשנה יוצא לנו לבלות ביחד סביב שולחן אחד?
אנו מגיעים עמוסים בכוונות טובות ומקווים לאווירה תומכת, נעימה ואוהבת.
לא פעם החלום שלנו על משפחה מלוכדת מתנפץ לרסיסים
הפנטזיה הרומנטית של משפחה מלוכדת נמצאת בכל פינה, השולחן ערוך עם הכלים היפים ביותר,
ריח של אוכל מתפשט בכל הבית והאורחים מתעטפים בלבוש חגיגי.
כל מה שנותר הוא לקיים ארוחת חג שתסב אושר ונחת לכל המשפחה. אך יש פעמים שהמציאות טופחת על פנינו
מפגש משפחתי או שדה קרב?
לרוב כשליל הסדר מתקרב מפלס החרדה עולה, במיוחד כשיש לנו ילדים צעירים ועולים החששות
ארוחת החג ארוכה מידי?
הילדים מאבדים את הסבלנות ומתחילים להתלונן "משעמם לי אני רעב"?
החכמולוג התורן שואל קושיות לא לעניין?
הערה על האוכל שלא במקום?
אחד האורחים משתלט על קריאת ההגדה?
איך נעבור את ארוחת ליל הסדר ללא מכות מצריים?
כאחת שמארחת שבט שלם אני שואלת את עצמי לא פעם: איך נעבור את ארוחת ליל הסדר ללא מכות מצריים?
הקפדה ותשומת לב לדברים קטנים, יצירתיות, יחס אישי לכל אחד ואחד יכול לעשות פלאים ביום המיוחד הזה.
לאור הניסיון שצברתי בעבודתי עם הורים וילדים ריכזתי עבורכם אוסף רעיונות איך לעבור את ארוחת החג בלי מכות מצריים
10 הדברות לליל סדר משפחתי מלוכד:
הצפת חששות: כדאי לנסות להתמודד עם החששות שלכם טרם הסדר ולהעלות אותם על הכתב ולשתף.
שיתוף -תנו לילד תפקידים בסדר שתחליטו עליהם ביחד מבעוד מועד ותידעו את שאר בני המשפחה בהחלטות שקיבלתם
הכנה מוקדמת-הכינו את הילד מראש לפרטי פרטים כיצד הסדר יראה ורעיון נחמד הוא להכין איתו קטע אותו הוא יקרא בליל הסדר-כך תנטרלו מוקש רציני
אוכל קדימה אוכל-תכינו לילד מאכל שהוא אוהב,אם אתם מתארחים תביאו איתכם את המנה שהוא אוהב
פתקיות מיוחדות: הכינו פתקית מעוצבת לכל ילד עם השם שלו והניחו אותה במרכז הצלחת. הילדים ירגישו חשובים ואתם יכולים לנצל את ההזדמנות להושיב יחדיו ילדים שקצת מסוכסכים ביניהם.
אפיקומנים מרובים: זוכרים איך בתור ילדים היינו מחפשים את האפיקומן בלהט ובמרץ? אז קנו מתנות קטנות כמספר הילדים, פזרו אותן ברחבי הבית ובשלב מסוים הכריזו על חיפוש האפיקומנים. כך כל הילדים יהיו עסוקים בחיפושים ואף אחד לא ישאר ללא מתנה.
הגדה מיוחדת במינה: טיפ זה מיועד ליצירתיים שבין בני המשפחה. אפשר לקחת הגדה מסורתית ולעצב אותה יחד עם הילדים. ניתן להוסיף תמונות של בני המשפחה, ציורים או כל מה שיעלה על דעתכם.
מחווה יפה: הניחו פרח רענן על כל צלחת וקשרו אליו ברכת חג קטנה עם סרט. הפרח מסמן את בוא האביב וכך קיבלתם מחווה קטנה שתחמם לבבות.
טיפ לאמיצים שבנינו: כדי להפיג את רמת הרצינות מסביב לשולחן הסדר, קנו סט כלים בדמויות מצוירות כמו: ספיידרמן, דורה או הלו קיטי ושימו לכל ילד צלחת עם דמות מצחיקה אחרת. בנוסף, אפשר להוסיף מלחיה ופלפליה או כלים נוספים בדמויות משעשעות נוספות. עם כלים כאלה הילדים והאורחים לא ישארו אדישים בוודאות.
ארבע קושיות: עוד טיפ נחמד ליצירתיים – עצבו כוס אישית לילד. קחו כוס פלסטיק והדביקו את תמונת הילד. מי לא יישב בנחת שבידו כוס מעוצבת בצורה אישית ומיוחדת?
זכרו ליל הסדר אינו ארוחת ערב רגילה, אלא הזדמנות בשביל כולנו לצאת מעבדות לחירות ולהתחבר לצד המשפחתי העמוק שלנו.
בשולחן הסדר, יש לנו הזדמנות לעודד את הילדים להיות כוכבי הערב, ולתת יחס של כבוד לשאלותיהם ליצור חיבורים ולהעמיק את היחסים בין בני המשפחה
שברו את השגרה ביום הזה, נסו להכיר את בני המשפחה שעמם לא התראיתם במשך תקופה ארוכה.
נסו את הטיפים הללו ותראו איך הם יכולים לעזור לכם להעביר את ליל הסדר בצורה כיפית ומהנה ויהפכו את הארוחה למוצלחת. ברגע שכולם נינוחים, צוחקים ושמחים יהפוך החג לחוויה שלא תשכחו.
אז שיהיה לכולנו סדר הכי בסדר שאפשר
חג פסח שמח לכם ולבני משפחותיכם!
עליזה צביה-052-9770455
פסיכותרפיה זוגית ומשפחתית
מפתחת שיטת שמש לתקשורת מחברת והעצמת היחסים בבית, במשפחה ובעבודה
מנחה ומכשירה צוותים חינוכיים ובעלי תפקידים
