הוא לא רואה אותי ממטר!
הוא משפיל ופוגע בי כל הזמן!
לאן נעלם המחזר הנלהב?
אלו השיחות שפגשתי אחרי ההרצאה על הטיפוסים ההרסניים בחיינו
איך נדע ונזהה שבן זוגנו הוא נרקיסיסט?
בילדות נפצענו והתרפאנו
יש בנו משהו המחזיר אותנו לזירת הפציעה או לזירת הריפוי
מערכות יחסים עם נרקיסיסט מחזירות אותנו לזירת הפציעה,
לאזור הפגוע במיינד שלנו לאזור החלש
לכן כל כך חשוב לזהות ולדעת מהם הסימנים לזוגיות עם נרקיסיסט
במילון מגדירים נרקיסיסט
כאָדָם הַמְּאֹהָב בְּעַצְמוֹ אוֹ מתעניין בְּעַצְמוֹ בְּמִדָּה מֻפְרֶזֶת
הפסיכולוגיה מגדירה נרקיסיסט
כאדם בעל תחושת חשיבות עצמית גרנדיוזית הנוטה להשתמש באחרים בכדי להשיג מטרות אישיות במסגרת יחסים בין-אישיים וחסר אמפטיה ורגישות לאחרים
איך זה בא לידי ביטוי במציאות? מהם הסימנים?
הקטנות-המחזר הנלהב הופך לבן זוג מקטין, בהתחלה ההקנטות סמויות
אך לאט לאט זה משפיע ואת מוצאת עצמך בתחושה שאת לא שווה!
האשמות-הוא מאשים אותך כמעט בכל דבר , הוא מטיל עלייך מאה אחוז אחריות
ואת שואלת את עצמך-אולי אני לא אשמה? אולי אני לא בסדר?
והנה את מוצאת עצמך מתנצלת בלי להבין על מה!
זכויות יתר– הוא מרגיש שמגיע לו, שהוא עושה הכל!
ובמציאות?
הוא לא תורם למערכת הזוגית או למטלות הבית אך גורם לך להרגיש
שאת לא מספיק מעריכה אותו או מודה לו!
תלות יתר– הוא מצליח לגרום לך להאמין שזכית בבן זוג מושלם שרק הוא יכול לפתור את הבעיות שלך , הוא יזלזל בסביבה תוך האדרת עצמו ויכולותיו כאשר תכלס הוא חסר רגישות לחלוטין לרגשות או לרצונות שלך!
והתוצאה היא
את מעניקה מתוך ריצוי ,רגשות אשם ובושה ולא מתוך בחירה חופשית!
את מתרחקת מהקרובים החשובים המשמעותיים לך!
בלי שתרגישי את מפתחת תלות בבן הזוג הנרקיסיסט!
המיינד מספר לך סיפור שאת לא בסדר-ואת כן בסדר!
המיינד מספר לך סיפור שזו המציאות כי אין משהו אחר
וזה רק סיפור!
את בסדר!
ויש מה לעשות!
תכלס , מה עושים?
מודעות למערכות היחסים-מה פוגע, מה מפריע,
מה הסיבה האמיתי שבגללה את נשארת במערכות היחסים
איזונים– לחיות חיים מאוזנים ומצוא איזון בין הנתינה לבית, למשפחה, לזוגיות ולך!
בניית עוגנים – חשוב לבנות עוגנים חזקים שיתנו לך תמיכה ,שיספקו אוזן קשבת בלי אשמה בקורת או שיפוטיות, עוגנים שיספקו לך הערכה, אמפטיה ואהבה
שאת כה זקוקה להם!
בניית מיינדסט חזק- את שווה! את ראויה!
רוצה לחוות מערכת יחסים אחרת?
שיכבדו אותך? שיעריכו אותך? שיקבלו אותך בלי בקורת ושיפוטיות?
מזמינה אותך לסדנה מרתקת
עוּפִי עַל עַצְמְךָ
סדנה שתעניק לך כלים שיעזרו לך לשחרר את כל העוצמות הפנימיות שבך,
שיעזרו לך לבנות מיינדסט חזק שיעיף אותך הכי גבוה ביחסים ובחיים!
הסדנה ב1/4
מוצ"ש אחרון לפני פסח
ואת זה את לא רוצה לפספס!
לכל שאלה ועניין אני כאן!
עליזה צביה CBT
052-9770455
מטפלת זוגית ומשפחתית בשיטת שמש
מרצה מנחה ומכשירה אנשי מקצוע
הגישה והפיקה את פינת הרדיו המצליחה
מבשלים זוגיות מנצחת
