מהו אותו הרגש המבוקש בזוגיות ובמערכות יחסים,
אותו רגש חמקמק והקשה להגדרה?
מהו אותו רגש המעיד שהזוגיות והיחסים חזקים ובטוחים?
מהו אותו הרגש המבוקש בזוגיות ובמערכות היחסים?
מהו אותו רגש המעיד שהזוגיות והיחסים חזקים ובטוחים?
לא, זה לא חום וזה לא תשוקה וזה אפילו לא אהבה
יש רגש עוצמתי הרבה יותר המעניק תחושה
של ביטחון מצד אחד ומנגד הנאה
לכאורה שני רגשות מנוגדים
אך אותו רגש יעניק לו את שניהם
בלי לאלץ אותנו לבחור רק באחד מהם.
מהו אותו רגש הכל כך מבוקש ביחסים?
אחת הלקוחות שלי שיתפה אותי ברגשות הקשים המתעוררים אצלה
בכל פעם שהיא חוזרת מהעבודה
כל כך רע לי שאני לא רוצה לחזור הביתה!
וכששאלתי אותה מדוע היא מרגישה כך
ענתה
כי שופטים , מגמדים , מבטלים אותי ולא סופרים אותי ממטר
וזה לא נעים לי!
אמרה לי בכאב
וכל מה שהיא רצתה להרגיש ביחסים שלה
נעים
זה הרגש אותו היא רצתה להרגיש
מהו בדיוק אותו רגש נעים?
במילון פירוש רגש נעים הוא:
"נותן הרגשה טובה, גורם להנאה, מסביר פנים"
אך מסתבר שלא תמיד צריך להגדיר
צריך פשוט להרגיש נעים
וכשנעים לנו במערכות היחסים
נצליח לחיות בביטחון וגם בהנאה
שהם שני הצרכים הבסיסיים והחשובים בכל מערכת יחסים.
ביטחון שאנו שייכים אהובים ורצויים, ביטחון שיקבלו אותנו
שיאהבו אותנו בכל תנאי ומצב של מציאות,
ביטחון להיות מי שאנחנו בלי חשש ובלי מאבקי כוח מתישים
והנאה מהפעולות היומיומית ומשגרת היחסים בה אנו חיים
הנאה לעשות את הדברים שאנחנו אוהבים
לצחוק בקול רם, לרקוד בלי חשבון, לשיר ולזייף, ליפול ולקום,
להשתטות ולהתנהג כמו ילדים, , להגיד לא ולהגיד כן ,
לטעות בלי שיבקרו או ישפטו אותנו,
להתנגד או להסכים בלי דרמות מיותרות
להגיע הביתה ולהרגיש שנעים !
יש הטוענים שבמקום בו אין אהבה אין זוגיות
והמציאות מראה שוב ושוב כשנעים לנו יש אהבה ויש זוגיות!
ונעשה הכל כדי לשמור על הזוגיות והיחסים!
נעים זה הרגש המעיד שהזוגיות והיחסים חזקים ומאושרים!
אז מתי הרגשתם נעים ביחסים שלכם?
מתי נתתם למישהו תחושה שנעים לכם אתו?
שווה לעצור ולבדוק
כמה נעים ובטוח במערכות היחסים ובזוגיות
כמה אנחנו תורמים לתחושה נעימה ביחסים.
כי הרגש נעים מאפשר לנו לבנות יחסים שקל לחיות בהן ואפשר לצמוח מהן.
רוצים לדעת עוד?
רוצים לדעת איך הופכים מערכות יחסים קשות למערכות יחסים נעימות?
פשוט חייגו
052-9770455
עליזה צביהCBT
מטפלת זוגית ומשפחתית
מפתחת את שיטת שמש לזוגיות מנצחת
הגישה והפיקה את תכנית הרדיו המצליחה
מבשלים זוגיות מנצחת
מרצה ,מנחה ומכשירה אנשי מקצוע
