אחת הטלטלות המשמעותיות עבור הילדים הוא
אובדן ופירוק המסגרת המשפחתית
גם אם נראה כלפי חוץ שהילדים התגברו והם מפגינים עוצמה וחוזק ו"הכל בסדר" ,
הכל לא בסדר-בפנים מתחוללת סערה ורמת המצוקה הפנימית הנשארת לאורך זמן
אני זוכרת שהגעתי לשוש חברתי והודעת לה
"אני מתגרשת"
בנה שהיה עד לאותה שיחה אמר לי
"וואי מה הילדים שלך עומדים לעבור"
"הם גדולים , זה ממש לא ישפיע עליהם" אמרתי
"זה תמיד משפיע " ענה לי
ילדים לעולם ירצו את אבא ואמא יחדו
למרות זאת הם נדרשים להסתגל למציאות חדשה
שהם לא אחראים להיווצרותה והם לא יכולים לשנות אותה.
מחקרים עדכניים מצביעים על כך שילדים רואים בגירושים
את האירוע המשמעותי בחייהם
והם זוכרים פרטים רבים באופן מדהים.
כיצד זה משפיע עליהם?
ההשפעה תלויה בגיל, בטמפרמנט ובאופי הפרידה.
פרידה וגירושין הם לפני הכל תהליך רגשי
המקבל עוצמות וצבעים שונים וכל זוג מתנהל אחרת
.הספרות המחקרית מצביעה על שלושה סגנונות פרידה עיקרים
פרידה בהסכמה– אלו זוגות המתגרשים יפה,
המגיעים להסכמות והבנות בלי מלחמות ומאבקים מיותרים
היוצרים רשת ביטחון חזקה ויציבה עבור ילדיהם
פרידה במלחמה– אלו זוגות שתהליך הגירושין הופך לשדה קרב
הכפית, המחבת ואפילו הכלב הם סיבה למלחמת עולם שלישית..
זו מלחמה המטלטלת את כולם והילדים לא פעם
הופכים לכלי משחק בידי ההורים הקורע את הילדים ויוצר אצלם
רגשות אשם ,בושה ואכזבה איתם הם מתמודדים שנים ארוכות
אחד הילדים (הילד בן 40) שהיה אצלי בקליניקה תיאר בכאב
"התבוססתי בתוך הבוץ שההורים שלי הטיחו אחד בשני
ולא הצלחתי לצאת מהבוץ הזה הרבה שנים..
פרידה בטלטלה-אלו אותם זוגות הנמצאים בנדנדה רגשית,
הנעים מתחושות אופוריה והקלה לתחושת דפרסיה ואובדן,
הם עוברים תהליך מטלטל שבמהלכו הם לומדים לגייס כוחות
ותעצומות נפש העוזרים להם לצלוח את תהליך הגירושין בהצלחה.
וגם אם הם עושים טעויות בדרך הם לומדים ורוכשים כלים לתקן טעויות
והם יוצאים מהתהליך מחוזקים ומועצמים עבורם ועבור הילדים.
אלו זוגות שגילו את נוסחת האיזון הקדוש
הם לא חוששים להיחשף ברגעי חולשה
על כל רגע חולשה הם מעניקים חמישה רגעי חיזוק ועידוד
החיזוק והעידוד של ההורים והסביבה יקלו על הילדים
לבצע את המשימות שתהליך הגירושים מציב בפיהם בעל כורכם
מהם המשימות?
הם צריכים לקבל תמונת מציאות ריאלית של מה שהולך לקרות כאן
הם צריכים להבין שהפרידה סופית
הם צריכים להתגבר על תחושת האובדן
על תחושת האשמה שאולי זה בגללי
הם צריכים להתנתק מהריב בין הורים ולא לבחור צד
איך ניתן לעזור לילדים לבצע משימות אלו בהצלחה?
ככל שההורים מעורבים יותר בחיי הילדים,
ככל שהקשר אם שני ההורים רציף וקבוע ,ככל שסדר היום יציב,
ככל שהביקורים והסדרי הראיה קבועים
הילדים צומחים, מתחזקים ויוצאים ממשבר הגירושין
עם מינימום פגיעה ואפילו חזקים מחוזקים ומצליחים יותר
ובכל מצב ושלב חשוב לזכור
ילדים אוהבים לב שלם , אבא ואמא בשבילם זה לב שלם
ומה קורה ללב כשאבא ואמא כבר לא מסתדרים?
בתכנית הרדיו שלי מבשלים זוגיות מנצחת
אירחתי את אגמית גלב מחברת הספר
אבא ואמא של דנה כבר לא מסתדרים
הראיון היה מרתק ומרגש התכנית שודרה בלייב
ואני מניחה אותה כאן במלואה
שווה לצפות ולשתף את כל מי שהנושא רלוונטי עבורו
לכל שאלה ועניין
אל תהססו חייגו
0529770455
עליזה צביה-CBT
מטפלת קוגניטיבית זוגית ומשפחתית
מרצה ,מנחה ומכשירה בעלי מקצוע
מפתחת את שיטת שמש לתקשורת מחברת בין אנשים
מגישה את תכנית הרדיו המצליחה
מבשלים זוגיות מנצחת
