זו התשובה שקיבלתי מסיפור העציץ על הגג
יצאתי לחופשה כיפית בארצות הברית חופשה חלומית , חזרתי הביתה מלאת אנרגיות ושמחה,
עליתי לבקר את הצמחים אצלי בגג ו..גיליתי שכל הצמחים שטיפחתי בכל כך הרבה אהבה נבלו ומתו,
נאלצתי לעקור את כולם ולשתול במקומם צמחים חדשים
מלבד צמח אחד,
ניסיתי לעקור אותו בכל הכוח
ולא הצלחתי!
האדמה נלחמה עליו
והנה אחרי שבועיים הוא הצמיח עלים ירוקים וחדשים בניגוד לכל התחזיות ,
פשוט נס!
ניסים קורים גם ביחסים
לפעמים כל מה שאנחנו צריכים לעשות זה להילחם , לא לוותר בקלות,לא להרים ידיים
וכדי שיקרו ניסים גם ביחסים צריכים לקרות שלושה דברים חשובים:
1.התמסרות
התמסרות מוחלטת ליחסים ומסר חד משמעי אני לא מוותר עליך ואני לא מוותר לך
לטעת ביטחון צד השני בילדים, בהורים בבני זוג ,בעובדים
ולהעביר מסר חד משמעי- אני אלחם עליך ועבורך בכל תנאי של מציאות
2. ויתור– צעדים פעילים הדורשים ויתור אמיתי
ויתור- מילה שלא כל כך אהובה עלינו ,
מה אנחנו פראיירים שנוותר?למה אני ולא הוא?
אנחנו חוששים שנראה חלשים
מסתבר שלא
ויתור מראה שיש לנו כוח
אנחנו מוותרים ממקום של קריאה נכונה של מפת הצרכים שלנו ושל הסובבים אותנו וזה הכוח האמיתי ביחסים
3. התחייבות מוחלטת- התחייבות בלי פתחי מילוט
התחייבות העומדת למבחן יום יום
הרי משברים הם החלק הכי קבוע ביחסים
מה אנחנו עושים אתם
שוברים כלים? נעלמים? או מתמודדים?
אתם מכירים את הילד העומד בפתח ואומר לנו "אני הולך לחפש בית אחר"
ואנחנו אומרים לו:
"לך תחפש בית אחר" "נראה אותך מוצא בית אחר"
וכל מה שהילד רוצה שלא נוותר עליו שנילחם עליו
שנגיד משפט פשוט
"אף אחד לא עוזב יחד נמצא פתרון, יחד נפתור את הבעיה"
מחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטת UCLA,
הראה כי יחסים ארוכי טווח דורשים התחייבות רצינית.
המבחן האמיתי מגיע כאשר שני בני הזוג
נדרשים ל- ”הקריב קורבנות” ולוותר עבור האדם האחר.
“תומס ברדברוי, המחבר הראשי של המחקר ופרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטה אומר:
"חייבים לנקוט בצעדים פעילים כדי לשמור על הקשר,
לא משנה מה העלות האישית"
ואיך תמיד אני אומרת
לא שוברים כלים רוכשים כלים
ולכאן נכנס בדיוק הטיפול ההתנהגותי הקוגניטיבי
הנותן את כל תשומת הלב למחשבות מתוך הבנה
שהמחשבות מניעות את ההתנהגות ומשפיעות על ההתנהגות ואיכות היחסים שלך
שנה מחשבה שמה חיים שלמים
מזמינה אתכם לצפות בסרטון
ניסים קורים גם ביחסים
הזוגיות במשבר?
מריבות, פיצוצים וכעסים הפכו לשגרה?
לתיאום פגישת ייעוץ
תתקשרו כעת
052-9770455
עליזה צביה פסיכותרפיה זוגית ומשפחתית
מפתחת שיטת שמש לתקשורת מחברת
עורכת ומגישה את תכנית הרדיו המצליחה
מבשלים זוגיות מנצחת
