זוגיות, יחסים ושני חוקי מגנוט חשובים במיוחד!
המיינד הוא לטובתנו וזו עובדההוא יעשה הכל כדי לשמור עלינוהוא יתגייס לנרמל מצבים שאנחנו חווים או מחשבות שאנחנו חושביםהוא יספק לנו הוכחות שונות ומשונותשאנחנו צודקים!זה די דומה לחיפוש במרחבי הרשתכשאנחנו מחפשים איזשהו ערך ברשת , הרשת תעלה בפנינו את אותו ערך בכל הזדמנות כי היא מזהה שזה מה שאנחנו רוציםמהם שני חוקי המיינד האחראים לכך?הראשון הוא חוק […]
יחסים וזוגיות באפס מאמץ?
בחופשת סוכות במהלך טיול טרקטורונים במדבר סיני, הצלם צילם אותי אוחזת סלע ענק בקלות ובאפס מאמץ, כמובן שלא באמת אחזתי בסלע זו הייתה אשליה אופטיתכל מה שעשה הצלם היה שינוי נקודת זווית הצילום זה בדיוק מה שנדרש ועובד גם ביחסים שינוי נקודת המבטבמציאות אין יחסים או זוגיות באפס מאמץמה כן יש?שינוי גישה!שינוי גישה הדורש מאמץ […]
נחשף הסוד מדוע "אפקט הקנגורו" והקפיצה למסקנות מסוכנים ליחסים ולזוגיות!
קרה לכם שמישהו לא ענה לטלפונים שלכם וישר קפצתם למסקנה שהוא מזלזל בכם?קרה לכם שמישהו נכנס לחדר וזרק איזו מילה וישר קפצתם למסקנהשהוא נגדכם?מסתברשאפקט הקנגורו הוא הגורם למרבית המריבות והמשברים.הקפיצה למסקנות היא מסוכנתומייצרת את אפקט הקנגורו ההרסניואיך הוא עובד?1.אירוע מתרחש2.קפיצה אוטומטית למסקנה3.נוצרים רגשות שליליים4.מגיבים בתוקפנות כלפי אותו אדם או אירועוהנה נוצר לופ הרסני ביחסים שקשה […]
מיהם האורחים הלא רצויים בסוכת הזוגיות שלכם?
האם קרה לכם ששאלתם את עצמכםאיך הכנסתי את האדם הזה לחיי??לכל אחד מאתנו קרה שפתחנו דלת לאורח לא רצוי שאנחנו ממש מצטערים שפגשנו אותו, שבטחנו בו,שהפקדנו בידיו את הלב את האמון ואולי את האהבה שלנו..הבעיה שיחד עם שאלה זושלושה אורחים לא רצויים נוספים קופצים לביקורהלקאה עצמיתבושהואשמהזה לא חייב להיות כך !ורגע לפני שנקיים את אחת […]
רוצים שנת יחסים וזוגיות טובה יותר?
גם לכם נמאס מהברכות הנדושות ?אבל מסתבר שכולנו כמהיםלפשוט, הנדוש ולשגרת יחסים מבורכתמאחלת לכם מכל הלבשתשפ"גתהייה שנה פשוט גדושהבאהבה שמחה והצלחהשתהייה לכולנו שנת יחסים עוצמתיים ומאושריםבחיי שזו ברכה לשנה החדשה אבל זו ברכה המתאימה לכל יום בשנהכי…כולנו רוצים לצמוח ולהצליח ביחסים שלנוכולנו רוצים לחיות ביחסים של חופש ,הנאה והרמוניהכולנו רוצים יותר זמן לעצמנו , למשפחה […]
הבקשה הנכונה בזוגיות מהי ואיך מבקשים אותה?
הבקשה הנכונה בזוגיות-מהי?במערכות היחסים שלנו ובזוגיותאנחנו מוצאים את עצמנו מבקשים בקשותהחשובות לנו במידה כזו או אחרת.חלקן מגיע מהדברים שלא קיבלנו, מהאכזבות שלנו ,מהמקום הפצוע שלנו.חלקן מגיע מהמקום הנוח והמוכר לנוחלקן מגיע מאזור המגיע לי!כל המקומות מהם מגיעה הבקשהמייצרים כמיהה שהבקשה תתממשוכאשר הבקשה לא מתממשתאנחנו לא עוצרים לרגע לחשובאולי זו לא הבקשה הנכונה ליואז התסכול מציף […]
אלו שלושת הטעויות בזוגיות ששווה להכיר!
ככה דמיינתם את הזוגיות שלכם?המון קשיים , מריבות, בעיות כואבות ותסכוליםאני בטוחה שלא!ובטח גם אתם לא התחלתם ככה!כן, זה קורה לכולם שפתאום הזוגיותלא כמו שהייתה פעםאבל פה נמדדת הזוגיות שלכם.האם אתם מוותרים ומרימים ידיים?או שאתם נלחמים על הזוגיות שלכםוהופכים אותה לבריאה וחזקה יותר! אז איך אתם בוחרים להתחיל את השנה החדשה?בתור התחלה יש לי מתנה […]
חלון הזוגיות שלכם נשבר?
זה מה שאתם יכולים ללמוד מרודולף ג'וליאני.ראש עיריית ניו יורק לשעבררודולף ג'וליאני שם לו כמטרהלמגר את הפשע מרחובות הארלםוהוא התחיל בתיקון חלונות שבורים.בכל פעם שחלון נשבר הוא תיקן במיידיטוב , לא הוא במו ידיו ,אלא הצוותים שהסתובבו ברחובות הארלםותיקנו במיידי את החלון השבור.המדיניות אותה הפעיל ג'וליאני בשנות ה-90התבססה על תיאוריית "החלונות השבורים".שהוצגה על ידי צמד […]
הקשבה היא המפתח לזוגיות טובה!
מתי הקשבת לי עד הסוף מבלי לקטוע אותי ?הטיחה נועה ביוסי (שמות בדויים) בכאבככה אני מרגישה כשלא מקשיבים לי!הוסיפה ואמרהאני מרגישה עצבנית וכועסתובא לי לצרוח מרוב תסכול!אני לא מבין מה את רוצהאני מקשיב לכל מה שאת אומרת!ענה לה יוסי (שם בדוי).שיחות מהסוג הזה אני פוגשת די הרבה בקליניקה שלילמה זה קורה?רובנו בטוחים שאנחנו מקשיבים מעוליםאבל […]
איך רבים נכון? ומה למדתי מחתונמי על מריבות?
למה זוג אחד צומח ממריבות וזוג אחר מתרסק לתוך המריבות?הרי מריבות, חיכוכים וקונפליקטים הם חלק בלתי נפרדמהקשר הזוגי ומכל מערכת יחסים אנושית,זוגות המגיעים אלי פשוט לא יודעים לריב נכוןמה הסוד של מריבה נכונה?לימור וליעד, התחילו את הקשר בהבטחה גדולההם התרסקו לתוך המריבות עד כדי פרידה כואבתהאם הופתעתם?כנראה שלא!הסוף היה ידוע מראשמה קרה שם?בטוחה שגם אתם […]
