צ'רצ'יל אמר "אם נכשלת בתכנון, אתה מתכנן להיכשל"
אבל זה היה הרבה לפני המגפה הגדולה-הקורונה
שטרפה כל את הקלפים ואת כל התכנונים לכולנו
אז במקום תכנונים , סיכומים, לוח חזון ,מטרות ויעדים
אשתף אתכם היום בחמש תובנות שלמדתי בדרך
מה למדתי על זוגיות משנת הקורונה המטלטלת?
התובנה הראשונה שלי- הכוח של ענווה
אני זוכרת את אמא שלי בבית חולים הפחד מקורונה היה באוויר
תחושת חוסר האונים והפחד היו כל כך חזקים עד שזה היה בלתי נסבל
בהתחלה עוד נלחמתי, דרשתי, בקשתי להבין
ורק אז זה פשוט זה חלחל
יש כאן משהו הרבה יותר גדול ממך
לא יכולתי לעשות כלום ורק אז הבנתי את הכוח של הענווה
הענווה הבאה ממקום של הכוח להבין שיש דברים הגדולים מאתנו
ואנחנו לא יכולים להשפיע או לשנות אותם
הענווה העוזרת לנו לקבל את המציאות הלא צפויה
ולהבין שאת המציאות אני לא יכולה לשנות
אלא רק את הגישה שלי אני יכולה לשנות!
הענווה המשחררת אותנו מהעיסוק
מי צודק ומי לא? מי אשם יותר ומי אשם פחות
וגורמת לנו להתחבר לעצמינו ולמצוא את הפתרונות בתוכנו
לבחור להפסיק להילחם במה שלא בשליטתי
להודות על מה שבשליטתי ולהבין שלא הכל מובן מאליו
זה נכון בחיים ביחסים בזוגיות במשפחה!
התובנה השנייה שלי –לאהוב את מה שיש
תקופת הקורונה הייתה תקופה די גרועה מבחינתי
אמא שלי חלתה
העסק עצר מלכת
יחסים נפרמו
הטיול החלומי שלי התרסק
ולמרות הכל
פיזרתי אהבה לעולם והוא החזיר לי שפע של אהבה
למדתי להסתכל על מה שיש ולאהוב את מה שיש
הרי הכוח הכי חזק המניע את העולם הוא כוח אהבה
אהבה המניעה אותנו
להכיר לעומק את עצמינו
להשאיר את האגו מחוץ לגבולות האני
להכניס יותר ענווה לחיים
להבין שלא הכל מובן מאליו
והיא גורמת לנו להודות כל יום על היש
ולאהוב את מה שיש
התובנה השלישית שלי- כוח השינוי
מה שהיה כבר לא יהיה
בואו נחשוב על זה רגע
זוגיות משתנה תוך כדי תנועה
היא יכולה להיות כמו רכבת הרים
יש בה עליות וירידות היא יכולה להיות מסעירה ומרגשת
וגם משעממת ומייבשת באותה מידה באותה זוגיות
ועם אותו בן זוג
תקופת הקורונה חשפה אותי לכל קשת הרגשות
טלטלה את חיי ואת ההיחסים שלי
ושני דברים למדתי מתובנה זו
1.לשחרר ולא להיאחז במה שרע
2.להילחם ולהשקיע במה שטוב
איך יודעים? פשוט יודעים
התובנה הרביעית שלי- יש לַךְ אותַך
תמיד יש לך אותך
כדי שיהיה לך עולם שלם של אהבה
הרי זוגיות זו מתמטיקה פשוטה
אחד ועוד אחד שווה שניים
ואם אין לך אותך
חסר אחד במשואת הזוגיות
לכן חשוב לעשות דייט יומי עם עצמך, ללמוד ,
להתפתח ולהביא לזוגיות וליחסים את הגרסה הכי טובה של עצמך
התובנה החמישית שלי- תגידו כן להזדמנויות חדשות
יש בחוץ שפע של הזדמנויות
וכל מה שאנחנו צריכים לעשות לזהות ולהגיד כן לשפע
דווקא בתקופת הסגר הרווחתי חברים חדשים, המצאתי את עצמי מחדש ,
העסק שלי פרח, שידורי הרדיו שלי סחפו מאות מאזינים וצופים
וכל זאת בגלל שינוי קטן
אמרתי כן להזדמנויות החדשות וכן לשפע
וכל מה שאנחנו צריכים לפתוח את העיניים, את הלב
ולהודות על מה שיש|
אלו התובנות שלי משנת הקורונה שהייתה הכי גרועה הכי טובה עבורי
מצרפת כאן את הקישור לשידור המרתק בתכניתי
מבשלים זוגיות מנצחת
https://studio.youtube.com/video/nVqyDVpLxqo/edit
הכותבת עליזה צביה A.M.
מטפלת קוגניטיבית זוגית ומשפחתית
מפתחת שיטת שמש לתקשורת מחברת ויצירת שינוי
עורכת ומגישה את תכנית הרדיו "מבשלים זוגיות מנצחת"
מלווה זוגות ויחידים במציאת הDNA הזוגי המוביל למציאת זוגיות יציבה ומאושרת
