למערכת הזוגית אנחנו מגיעים עם עולם שלם של רצונות, הישגים וחלומות,
עם אישיות מעוצבת שהתגבשה מחויות ילדות וההתבגרות ואין בנו כל רצון לוותר עליה.
לא פעם כניסה למערכת הזוגית מהווה איום עבור אחד מבני הזוג על אישיותו
עליה הוא מגן ושומר בחירוף נפש, מערכת זוגית טובה נוצרת על ידי מחויבות והתאמות
לאורך כל מהלך הקשר הזוגי.
איך יוצרים התאמה בין שתי העולמות?
האם אפשר בכלל לדבר על התאמה זוגית?
שאלת ההתאמה הזוגית אינה עולה רק בתחילתו של קשר
היא פוגשת את בני הזוג בצמתים שונים של הקשר הזוגי
בשלב הראשוני- בו בני הזוג בודקים את מידת ההתאמה
בשלב מיסוד הקשר- בו בני הזוג שואלים האם הצעד נכון ,
האם נהייה מאושרים ובטוחים לאורך זמן?
בשלב משבר או מריבה- בו בני הזוג שואלים האם המשבר נקודתי
או ילווה אותנו חיים שלמים
איך נדע האם אנחנו מתאימים?
מחקרים עדכניים טוענים שכדי שאהבה עמוקה תתקיים לאורך זמן,
נדרשת התאמה גבוהה בין בני הזוג..
הפסיכולוגיה ההתנהגותית מציעה פרמטרים היכולים להצביע
על הצלחה בהתאמה הזוגית ושווה להכיר אותם
הפרמטר הראשון- רקע דומה
דומה מושך דומה
ככל שהרקע הסוציואקונומי ,האקדמי הכלכלי גיאוגרפי דומים
אחוזי ההצלחה עולים .
יש יותר נושאי שיחה, יש יותר עניין, יש יותר משאבים להתמודד
עם מצבי קיצון ומציאות של אי וודאות .
אם פעם טעו לחשוב שניגודים בין בני הזוג בריאים ומפרים את זוגיות
היום מבינים יותר ויותר שהפערים בין בני הזוג יוצרים מתח ומריבות,
וזאת בשל הסיבה שבזמן משבר הפערים הולכים ומתחדדים
ובני הזוג לא מצליחים לגשר על הפערים והמערכת הזוגית נחלשת .
גישור על הפערים יחזק את המערכת הזוגית ויעזור לה להתמודד
עם הבעיות והקשיים בהצלחה.
הפרמטר השני הוא ערכים משותפים
זוגיות חזקה זו זוגות בה יש לבני הזוג ערכים זהים או קרובים
לתפיסת העולם האישית של כל אחד מבני הזוג.
ערכים זו שפה
וחשוב שבני הזוג ידברו באותה שפה כדי למנוע חיכוכים
ואי הבנות חוזרות נשנות
הערכים החשובים שייכים לכל מעגלי החיים
המעגל החברתי
המעגל הכלכלי/עסקי
המעגל התרבותי /דתי
המעגל המשפחתי/זוגי
ערכים משותפים עוזרים לבני הזוג ליצור מטרות אישיות וזוגיות
העוזרים להם להתפתח ולצמוח בתוך הזוגיות הן כזוג והן כאדם בפני עצמו.
אם הוא שמרן והיא ליברלית
אם היא חיה חברתית והוא אוהב את הפינה השקטה שלו ,
אם היא אתאיסטית והוא מאמין גדול
ימצאו עצמם בני הזוג בתוך עולם של ערכים מתנקשים
המגדילים את הפערים ומחלישים את המערכת הזוגית
הפרמטר השלישי הוא מנטליות
המנטליות ממנה אנו באים שהתגבשה מחויות ילדות וההתבגרות
המשפיעה רבות על סגנון החיים שלנו,
על הבחירות ,על דרכי התגובה ועל דרך חינוך הילדים.
שוב גם כאן ככל שהמנטליות קרובה או דומה הסיכוי להצלחה גבוה יותר.
פערים במערכת הזוגית הם טבעיים ואנושיים .
הבעיה היא כאשר לבני הזוג אין מודעות לפערים ההולכים וגדלים ביניהם
הם מגיעים למצב של פערים בלתי ניתנים לגישור
וכתוצאה מכך הוויכוחים הולכים וגדלים
ומקבלים ממדים מפלצתיים המתלקחים כמו אש בשדה קוצים.
לוותר זו לא מילה גסה
הבשורה הטובה היא שבאמצעות העלאת המודעות ,
טיפול נכון ומתן כלים נכונים הפערים ניתנים לגישור.
בני הזוג לומדים להבין אחד את השפה של השני,
מכירים בשונות שלהם ומקבלים אותה,
בני הזוג לומדים שלוותר זו לא מילה גסה, הם מודעים ערים אחד לצרכי השני .
כך נבנית התאמה זוגית בקשר הזוגי העומדת בכל תנאי של מציאות
ומחזיקה מעמד לאורך זמן.
אין דרך אחת , יש כמה דרכים לפתור בעיה
עליזה צביה A.M.
מטפלת קוגניטיבית זוגית ומשפחתית
מפתחת שיטת שמש לתקשורת מחברת ויצירת שינוי
עורכת ומגישה את תכנית הרדיו "מבשלים זוגיות מנצחת"
מלווה זוגות ויחידים במציאת הDNA הזוגי המוביל למציאת זוגיות יציבה ומאושרת
שידור שעסק בנושא ההתאמה הזוגית מצורף כאן
לצפייה לחצו כאן
