מה למדתי מהקיפודים על תקשורת מחברת?

היה זה החורף הקר ביותר אי פעם.הרבה חיות מתו בשל הקור הגדול. הקיפודים, כשהבינו את העניין,החליטו להצטופף ביחד, וכך לחמם אחד את השני ולשמור על חום קבוע.אבל הקוצים של כל אחד מהם, פצעו מעט את האחרים.לכל הקיפודים היה חמיםאבל גם היו חבורות ופצעים בשל הקוצים של חבריו.אז הם החליטו להתרחק זה מזה והחבורה נתפרדה.והקור הגדול חדר לתוכם […]

זהירות, זוגיות ברשת או איך לא ליפול ברשת?

"כל לייק שהוא מקבל גורם לי לדקירה לב ממשית. כל חברה חדשה שהוא מוסיף, גורמת לי לחשוד שמדובר ברומן סודי מאחורי גבי"."אני מרגיש שאני בתחרות עם ידיים קשורות"אלו המשפטים שאני שומעת מלקוחות המרגישים מאוימים מפעילות בני זוגם ברשתהולכים לאיבוד ברשת?זוגיות היא דבר מרתק: מפגש בין שני אנשים נפרדים וזרים מתפתח לקשר אינטימי, מספק ומעצים. המטען […]

הכעס טוב או רע לזוגיות?

הכעס הוא מנוף לבניית יחסים או להרס היחסים ?"כעס הוא רגש, תגובה נפשית וגופנית. כעס מופיע לעיתים קרובות יחד עם תחושות של סבל וכאב ועם חוויות פגיעה,איום או סכנה. הכעס עשוי לעודד את האדם לפעולה תוקפנית ולחשיבה שיפוטית". (מתוך ויקיפדיה)מיותר לציין שכל אחד מאתנו חווה כעס בעוצמות כאלו ואחרות,אנחנו כועסים על הילדים שלנו, על בני […]

עצמאות זוגית או תלות הדדית? הילכו השניים יחד?

שנים שהם מטפחים קריירות מצליחות,שקועים עד מעל הראש בעיסוקים שלהםנהנים מהעצמאות שלהם, פוחדים לאבד אותהושומרים על פנטזיית העצמאות בחירוף נפשעד ש..הגיעה הקורונהוחשפה תגלית קשה עבורםהקורונה אילצה אותם לבלות יחד  24/7ורק אז הם גילושהם לא יודעים להיות ביחד נטושהם לא יודעים  לייצר קרבה מינימלית כזוגשהם לא יכולים לנהל שיחה אינטימית עמוקה ביניהם,פתאום…הם הבינו שהם שכחו איך זה להיות זוגמה קרה להם?עצם הפחד לאבד את העצמאות יצר את הבעיההם […]

איך עוברים מזוגיות מתסכלת לזוגיות מתקשרת?

אין עם מי לדבר בבית הזה!לא פעם אנחנו מסתובבים בתחושה שאף אחד לא מבין אותנו, שכל אחד שקוע בעולמו, שאין בכלל תקשורת בבית הזה!יש עם מי לדבר אם רק נדע איך לדבר!על כלי "שיחת חמש דקות של אהבה "דיברתי עוד הרבה לפני ששמעתי על המחקר המרתקשל החוקרים מהמרכז הבינתחומי וביניהם פרופ' רות פלדמןזה יותר מ-15 שנים […]

ניסים קורים גם ביחסים?

זו התשובה שקיבלתי מסיפור העציץ על הגגיצאתי לחופשה כיפית בארצות הברית חופשה חלומית , חזרתי הביתה מלאת אנרגיות ושמחה,עליתי לבקר את הצמחים אצלי בגג ו..גיליתי שכל הצמחים שטיפחתי בכל כך הרבה אהבה נבלו ומתו,נאלצתי לעקור את כולם ולשתול במקומם צמחים חדשיםמלבד צמח אחד,ניסיתי לעקור אותו בכל הכוחולא הצלחתי!האדמה נלחמה עליווהנה אחרי שבועיים הוא הצמיח עלים ירוקים וחדשים בניגוד לכל התחזיות […]

מהו המרכיב הסודי של היחסים האנושיים בזוגיות או בקריירה?

גם אתם שוברים את הראש איך לקרב את הילד , בן הזוג, חבר או קולגה לעבודה? בכל הסדנאות וההרצאות שלי אני מדברת על המרכיב הסודי במערכות היחסים האנושיים,המרכיב הסודי הוא תכונת DNA שהיא המפתח ליצירת יחסים חזקים ומשמעותייםמהי תכונת ה-DNA החשובה ביחסים האנושיים ?לתכונה החשובה הזו אני קוראת "נוכחות רגשית""נוכחות רגשית" היא היכולת לגרום לאחרים להרגיש טוב […]

אותנטיות , רוצים לדעת למה היא טובה לזוגיות וליחסים?

דה מרקר פרסם מחקר ובו 100 מקומות העבודה הכי נחשקיםשכיף לעבוד בהםומה אחת הסיבות החשובות שהופכות את מקום העבודה לנחשקיחסי אנוש!מסתבר שאנחנו כמהים למגע, לאהבה, ליחסים חזקים ובטוחיםעם כל השפע והתזזיתיות , עם כל הזיוף והשינויים מסביבנואנחנו מחפשים אי של יציבות, של כבוד והערכה בעבודה,אי של יחסים על אמת במשפחה ובזוגיותאתמול יום מלא ייעוצים ומפגשים […]

למה שאננות הורסת זוגיות?

שאננות מסוכנת לזוגיות? הם ביחד כבר הרבה שניםשנים של אהבה ותשוקהולאט לאט הכל דעךהוא מזניח את עצמו ואותנו טענה בפניאפילו בושם הוא לא מזליף על עצמוכל הדברים שאהבתי בו הלכו ונעלמופעם הוא שיחק כדורגל והערצתי אותו על זה והוא הפסיקפעם יצאנו לפאבים אהבתי את הישיבה על הברפעם הלכנו להצגות סרטים מופעים ועכשיו הרבה פחותפעם הוא התעניין,חיזר ויזםועכשיו כבר לא! מה קרה לו??למה […]

זוגיות או לא להיות?

זה הולך להיות כואבכן זה כואבעלייה של 5% בזוגות המתגרשיםוכמה זה במספרים?לפי נתוני הנהלת בתי הדין הרבניים, 11,145זוגות התגרשו בשנת 2018וזה המון!גם אני בסטטיסטיקה הכואבת הזוכאשר מצאתי את עצמי מחוץ למסגרת הנישואיןהחלטתי לחקור למה זה קורה לנו?לחקור את הסיבות למשברים בזוגיות ובמערכות היחסיםואחת הסיבות שגיליתי היאהקלות הבלתי נסבלתבה מפרקים את החבילהוהסיבה לקלות הבלתי נסבלת בה שוברים כלים?אינדיבידואליזםאנחנו […]